健康関係

日常生活

ウィルスと細菌の違いは?インフルエンザと普通の風邪の違いは?

しばしば混同して理解されることも多いウイルスと細菌。ところで、この2つの違いをご存知ですか? 自分は知らなかったので今一度両者の違いを調べてみました。なお、この記事の情報源は厚...
日常生活

中国で発生した新型肺炎をひき起こす新型コロナウイルスって何?

今、中国の武漢で発生し世界中が大騒ぎしている新型肺炎ですが、その原因と言われている新型コロナウイルスって、一体何なんでしょうか? 今回は、今現在までにわかっている情報をもとに、...
健康関係

脳神経外科と神経内科の違いは?

皆さんは、「神経内科」という診療科をご存知ですか? また、「脳神経外科」(いわゆる脳外)との違いをご存知ですか? 4年前に脳卒中で倒れて以来、自分がずっと通院している病院には「脳神経外科」はありますが、「神経内科」というものはありません。
健康関係

バクロフェン製剤(リオレサール)という薬

自分は片麻痺の治療のために、一か月ほど前から、バクロフェン(リオレサール)という新しい薬を飲み始めました。 ただこの薬、非常に強いようで、飲用を始めてからすぐに体がだるくて朝起き...
日常生活

MRIとCTとレントゲンの違いは?

よく企業の健康診断や国民健康保険の定期検診の時、CTとかMRIという検査を受けますが、皆さんは両者の違いをご存知ですか? 自分は5年ほど前に脳卒中で倒れているので、しばしばCT...
経済・社会

がん・糖尿病・心臓病などの重大疾病リスクが増す睡眠負債とは?

みなさんは「睡眠負債」という言葉をご存知でしょうか? 1日6時間程度眠り、自分では睡眠に問題はないと思っている人でも、実はわずかに睡眠が足りておらず、その影響がまるで借金(負債)...
日常生活

現代人が忘れがちな「笑い」がもたらす幸せと健康とは?

TVを見ていても、最近の日本は暗い話題ばかりですが、20歳の渋野日向子選手が女子ゴルフの「AIG全英女子オープン」で優勝し、メジャー制覇を果たしたというニュースとその笑顔の映像は、...
経済・社会

特別養護老人ホーム(特養)と有料老人ホームの違いは?

最近、自分のまわりの住宅地では、高齢化社会の到来に備えてか、新しい「老人ホーム」の建設が盛んに行われています。 その老人ホームの中で、「特別養護老人ホーム」通称「特養」と呼ばれ...
健康関係

「炭酸泉」が脳卒中や心筋梗塞の予防にいいってご存知ですか?

先日、テレビを見ていたら、脳卒中や心筋梗塞の予防にいい「血管年齢を若返らせる温泉」として、炭酸泉というものが紹介されていました。 高血圧で脳卒中再発の危険性のある自分は、...
健康関係

発達障害の1つであるADHD(注意欠陥・多動性障害)って何?

最近、TVや新聞で「ADHD(注意欠陥・多動性障害)」という言葉を見かけませんか? このADHDは英語のAttention Deficit Hyperactivity Disor...
日常生活

子供の運動神経は遺伝ではなく10歳までの遊びで決まる

今回は、「運動神経は10歳で決まる!」という本を、たまたま行きつけの図書館で見かけ、それを読んだ感想です。 著者の「立花龍司」さんは、天理大学体育学部でスポーツ医学を専攻し、様...
経済・社会

「ふるさと納税」でお得に温泉でリフレッシュしてみては?

みなさんも「ふるさと納税」という言葉は聞いたことがあるとことがあると思いますが、きっと「あれはお金持ちのためのもの。自分たち貧乏人には関係ない。」と思っている人も多いのではないかと...
健康関係

大田・品川・目黒区にある駅徒歩3分の天然温泉銭湯 お薦め7選

東京の銭湯宝島ともいわれる目黒区・品川区・大田区の“駅徒歩3分(約200m)以内の銭湯”の中でお薦めの7銭湯をリストアップしてみました。 みなさんも、様々な街探索がてらに「立ち寄り湯」を楽しんでみてはいかがですか?
健康関係

高血圧治療などに医療的な効果が期待できる療養泉とは?

みなさんは、「療養泉」って、聞いたことありますか? 漢字を見れば想像できるように・・・、 「鉱泉」の中でも、特に医療的な効果が期待でき、治療目的に利用される鉱泉を、「療養泉」...
健康関係

あの有名アスリートの体脂肪率はいくつ?

よく「太っているか、痩せているか」という指標にされる体脂肪率。 一般的に体脂肪率が高すぎれば肥満とされ、高血圧や糖尿病などの生活習慣病のリスクが高くなるとされています。体脂肪率はどれくらいがいいのでしょうか?
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